تغذیه/۱

🍺نام غذا : معجون شیر وگوشت 

🍲روش تهیه :

✔️حدود ۵۰ گرم گوشت و یک لیوان شیر برای هر نفر باید درنطر گرفته شود.

🌸🍃در یک شیشه مربایی بزرگ، گوشت و شیر را ریخته و درش را محکم میبندیم و در یک قابلمه پراز اب قرار میدهیم و روی شعله گذاشته و حدود سه ساعت زمان میدهیم تا گوشت کاملا پخته شود.

بعد از این زمان،درب شیشه راباز کرده و کمی زردچوبه و نمک و زعفران اضافه میکنیم و با میکسریاگوشت کوب برقی میکس میکنیم.  غذای ما آماده ی  است.

🍜می تونیم این غذای خوشمزه  برای بچه ها(وحتی شما بزرگترها😉) در یک لیوان بریزیم و به عنوان یک معجون میل کنیم تا به مرور ذائقه اشون رو با غذاهای طیب و سالم آشنا کنیم .🤔

🍧این غذا علاوه بر طعم مطلوب و خوشمزه بسیار برای تقویت بنیه کودکان و بیماران وافراد ضعیف و افزایش طول عمر مفید و توصیه میشود.

درجه یک/به امید موفقیت