جهان ووشو

بحث های علمی و تخصصی ورزش ووشو

جهان ووشو

بحث های علمی و تخصصی ورزش ووشو

تغذیه ،.

جمعه, ۸ بهمن ۱۳۹۵، ۱۱:۳۹ ب.ظ

🏵 #ضعف🏵



دو عدد بادام، یک  عدد انجیر خشک، و چندکشمش را یک شب در آب خیس کنید. در صبح روز بعد آنها را به همراه آبش بخورید.


بادام بو داده  بخورید تا انرژی بگیرید

_______________

موافقین ۰ مخالفین ۰ ۹۵/۱۱/۰۸
علیرضا سیاوشی

نظرات  (۱)

خیلی عالی 

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی